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Aulas de Yoga Online

Bem-vindo ao Yoga Time com Lia! Junte-se a mim em uma jornada para aprimorar seu bem-estar através do yoga. Se você é um iniciante que busca construir uma base sólida ou um praticante intermediário pronto para fluir, nossas aulas são projetadas para ajudá-lo a se conectar com seu corpo e mente

Ofertas de Aulas

Aula de Fundamentos para Iniciantes
- Perfeita para aqueles que são novos no yoga. Esta aula abordará o básico, ajudando você a ganhar confiança e compreensão das posturas fundamentais

Aula de Vinyasa Flow Intermediária
- Para aqueles que têm alguma experiência, esta aula o guiará através de um fluxo dinâmico, ligando a respiração ao movimento para elevar sua prática

Horário das Aulas... Em Breve!
Fique atento ao nosso horário de aulas, incluindo dias, horários e preços - disponíveis em breve

Inscreva-se
Atualmente estou avaliando o interesse antes de lançar as aulas. Se você estiver interessado em participar, preencha o formulário de contato abaixo, e eu o manterei atualizado sobre a data de lançamento e informações adicionais

Se você tiver alguma dúvida ou quiser expressar seu interesse, por favor, entre em contato.

Lia Mestre Nicholls
Holding Yoga Mat
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